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Nausea in gravidanza

Soffrire di nausea al mattino è un disturbo molto comune durante la gravidanza e generalmentre non desta preoccupazione (i sintomi sono di solito più evidenti al mattino, quando ci si alza, e...
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I benefici dell'esercizio fisico

Svolgere regolare attività fisica aiuta a perdere peso e non solo!Un recente studio svolto dai ricercatori della Tufts University, infatti, ha preso in esame donne e uomini che erano riusciti a...
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Fusilli agli spinaci

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