Soffrire di nausea al mattino è un disturbo molto comune durante la gravidanza e generalmentre non desta preoccupazione (i sintomi sono di solito più evidenti al mattino, quando ci si alza, e proseguono con minor intensità durante la giornata).

Al contrario, un vomito persistente può interferire con la normale nutrizione della mamma e causare disidratazione, perdita di peso, squilibri acido-basici, carenza elettrolitica. Alla base di questo disturbo potrebbe esserci la sindrome chiamata "hyperemesis gravidarum" (che letteralmente significa “vomito eccessivo in gravidanza”).

Per questo, se durante la gravidanza ci si sente spesso affamate ed assetate, e al contempo non si riesce a tenere niente nello stomaco a causa di nausea persistente, è necessario consultare il medico immediatamente.

Il trattamento di questa sindrome di solito prevede il ricovero e la cura con idratazione endovenosa e flebo contenenti anche glucosio ed elettroliti.

Per le donne che soffrono semplicemente di nausea mattutina, invece, come rimedio si è rivelata abbastanza efficace l'abitudine di consumare frequenti e piccoli pasti ad elevato contenuto di carboidrati complessi e ridotto apporto di grassi, evitando i cibi dall'odore sgradevole.

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